Ngồi làm việc quá lâu với máy tính có thể bị nám da

Hiện nay đã có một sự gia tăng đáng chu ý với các trường hợp bị nám da khi ngồi làm việc quá lâu với máy tính, làm việc hơn 7-8 giờ trước máy tính.

Khi quá trình đô thị hóa tăng cao thì cơ thể chúng ta cũng phải thích nghi dần với những điều kiện thay đổi. Việc nám da cũng vậy, ngày càng có nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng trên. Nếu chúng ta không kịp thời cập nhật những thay đổi sẽ dễ dàng mắc phải nám da đấy.

Những vấn đề về sắc tố da


Màu da thường xuyên chịu tác động bởi các sắc tố melanin khi mà cơ thể chịu tác động bởi tia cực tím của ánh nắng mặt trời. Tác động của melanin giúp duy trì sự cân bằng tinh tế giữa cơ thể với ánh nắng mặt trời. Các sắc tố cho phép đủ lượng tia cực tím để cơ thể sản xuất vitamin D, là một loại vitamin giúp cơ thể hấp thu canxi. Nhưng nếu quá nhiều ánh sáng mặt trời có thể gây ra sự tàn phá folate rất quan trọng trong việc phân chia tế bào.

Đốm đen, đổi màu, không đồng đều da đều là những nguyên nhân "giết chết" da của bạn. Một điều kiện gia tăng mức độ melanin sẽ quyết định vấn đề này. Có rất nhiều nguyên nhân khiến tình trạng tăng sắc tố da hay còn gọi là nám da xuất hiện, từ máy tính, đồ lót, ánh nắng mặt trời...

Dùng kem chống nắng lúc làm việc?


Nếu bạn nghĩ rằng kem chống nắng chỉ giúp ngăn chặn những tác động của ánh nắng mặt trời thì các bạn nên nghĩ lại nhé. Các bác sí Da liễu đã kết luận rằng nếu bạn làm việc hằng giờ dưới máy tính thì bạn phải bôi kem chống nắng trước 1 tiếng rồi mới bắt đầu làm việc với máy tính.

Hiện nay đã có một sự gia tăng đáng chu ý với các trường hợp bị nám da khi ngồi làm việc quá lâu với máy tính. Tiến sĩ Swami Das Mehta cho biết mỗi ngày có 40-50 bệnh nhân có vấn đề về sắc tố da do tính chất công việc của mình gây ra. Gần đây tìn trạng này lại xuất hiện ở thanh thiếu niên hoặc những người ngồi làm việc hơn 7-8 giờ trước máy tính.

Những phóng xạ sinh học từ màn hình máy tính dù cho đó thuộc loại màn hình ít phóng xạ nhất nhưng khi kéo dài vẫn phát sinh vấn đề rối loạn sắc tố. Các bác sĩ khuyến cáo nên sử dụng sản phẩm chống nắng trước khi làm việc với máy tính và có một chế độ ăn uống lành mạnh để làn da khỏe mạnh hơn.

Bác sĩ Vikas Sharma nói rằng: "Trong số 200 bệnh nhân tới bệnh viện của ông mỗi ngày thì có khoảng 30-40 là mắc vấn đề về sắc tố da. Mặc dù tình trạng nám da không phải riêng tiếp xúc với máy tính trong thời gian dài nhưng vấn đề này vẫn chiếm số lượng khá lớn." Ông đã chỉ định những sản phẩm kem và thuốc trị nám theo từng mức độ và từng loai da đẻ giúp bệnh nhân cải thiện tình trạng bệnh của mình.

Chính vì sự phát triển của y học ngày càng cao nên những bệnh nhân có thể sử dụng những loại kem hay thuốc trị nám theo chỉ định của bác sĩ để giải quyết tình trạng trên nhưng vẫn nhớ sử dụng sản phẩm chống tia cực tim để có thể bảo vệ da.

Bộ sản phẩm thuoc tri nam Sắc Xuân gồm cặp đôi viên uống & kem thoa khai thác hiệu quả nguyên lý đông y “Trong uống - ngoài thoa” tối ưu trong điều trị nám sạm. Sắc Xuân được nghiên cứu lâm sàng tại Bệnh viện Da liễu Trung Ương chứng minh hiệu quả và sự an toàn.