Nám và tàn nhang xuất hiện không những làm mất thẩm mỹ mà còn biểu
hiện tình trạng sức khỏe của con người. Vậy điều trị nám thế nào là hiệu
quả nhất?
Một trong những nguyên nhân quan trọng gây nên tình
trạng nám da, sạm da, tàn nhang ở phụ nữ là sự suy giảm estrogen hay còn
gọi là nội tiết tố nữ- một loại hormone sinh dục nữ do các tế bào hạt
của buồng trứng tiết ra.
Estrogen giữ vai trò quyết định các đặc
điểm ngoại hình, sinh lý, làm mịn da. Tuy vậy, không phải lúc nào lượng
hormone này cũng được duy trì ở một chế độ cân bằng. Estrogen có thể bị
suy giảm, rối loạn theo các thời kỳ khác nhau do sự suy thoái buồng
trứng của phụ nữ.
Điều đáng nói là khi bị suy giảm estrogen thì
cũng chính là lúc phụ nữ gặp nhiều vấn đề phiền toái cả bên trong lẫn
bên ngoài cơ thể. Trong đó, không thể không kể đến những ảnh hưởng không
tốt đối với làn da của họ: trên da xuất hiện nhiều vết đốm, nám da, tàn
nhang khiến không ít phụ nữ cảm thấy lo lắng, thiếu tự tin hay thậm chí
không muốn ra ngoài…
Các loại nám da
- Thể nhẹ: Tăng sắc tố nhẹ và tổn thương khu trú ở hai bên gò má.
- Thể trung bình:Tăng sắc tố đậm hơn, tổn thương khu trú hai bên gò má, bắt đầu lan ra các - vị trí khác.
- Thể nặng: Tăng sắc tố đậm, tổn thương lan rộng ra cả thái dương, trán hoặc mũi.
- Thể rất nặng: Tăng sắc tố rất đậm, tổn thương lan rộng ngoài mặt còn có thể xuất hiện ở cánh tay trên.
Dấu
hiệu suy giảm estrogen: Khi bị suy giảm estrogen, cơ thể phụ nữ có
nhiều thay đổi cả về hình thức bên ngoài lẫn bên trong. Những dấu hiệu
đặc trưng của sự suy giảm estrogen bao gồm: rối loạn kinh nguyệt, thay
đổi tâm tính, giảm ham muốn tình dục, sạm da, rụng tóc…
Khi thiếu
hụt estrogen,trên da xuất hiện nhiều vết đốm, nám da, tàn nhang, da bị
nhăn và lão hóa…Chính vì vậy, việc điều trị để làm cân bằng lượng
estrogen là rất quan trọng và cần thiết nhằm xua tan các vết nám, sạm da
hay tàn nhang…
Cách đơn giản "trị" nám và tàn nhang
-
Dưa leo: Dưa leo không chỉ là thần dược cho các loại da mà còn có tác
dụng chữa nám hiệu quả. Bạn hãy xay nhuyễn một quả dưa leo cùng 1 quả
mướp đắng non rồi vắt lấy nước để trong tủ lạnh. Một ngày thoa 2-3 lần
lên mặt, 30 phút sau rửa sạch với nước lạnh, sẽ rất tốt trong điều trị
sạm da. Chú ý hỗn hợp này chỉ dùng trong ngày, không để lâu.
- Cà
rốt: Cà rốt cắt lát đắp lên mặt hoặc xay nhuyễn cà rốt đắp lên mặt để
khô, sau đó dùng bông tẩm dầu ăn thấm vào chỗ bị nám, tàn nhang. Tiếp
tục để da mặt khô trong khoảng 20 phút thì rửa sạch mặt với nước vo gạo
ấm hoặc nước sạch ấm, nếu bạn thấy sợ nhờn dầu ăn có thể sử dụng sữa rửa
mặt để rửa lại. Mỗi tuần làm 2 lần, trong vòng khoảng 1 tháng có thể
thấy hiệu quả rõ rệt.
- Cà chua: Cà chua rất tốt cho da bởi vì
chúng rất giàu vitamin C, mỗi ngày hãy uống 1 cốc nước cà chua hoặc
thường xuyên ăn cà chua sẽ có tác dụng rất tốt để trị nám và tàn nhang.
Vitamin C có thể ức chế hoạt tính của Tyrosinase trong da, có tác dụng
giảm hình thành sắc tố đen, từ đó giúp da trắng, giảm nám đen.
-
Chuối: Chuối cũng rất giàu vitamin. Hãy trộn 1 quả chuối chín với 1 hộp
sữa chua, sau đó đắm lên mặt khoảng 15 phút và rửa mặt với nước lạnh.
-
Dâu tây: Việc ăn dâu tây thường xuyên cũng rất tốt cho da nám. Ngoài
ra, bạn cũng có thể chế làm mặt nạ bằng cách xay nhuyễn cùng với một
muỗng canh lòng trắng trứng gà và một muỗng cà phê nước chanh. Sau khi
trộn đều hỗn hợp này, bạn hãy dùng đắp lên mặt và để từ 15 – 20 phút rồi
rửa sạch. Bạn có thể đắp từ 1 đến 2 lần mỗi tuần.
- Cam (chanh):
Cam hoặc chanh có chất axit citric với tác dụng làm sáng da, đặc biệt
rất thích hợp để trị nám. Để tăng hiệu quả của mặt nạ này, bạn có thể
trộn thêm sữa chua để đắp mặt trong 15 phút.
- Đu đủ: Đu đủ có tác
dụng loại bỏ tế bào chết mang lại sự tươi trẻ cho làn da. Lấy 1 trái đu
đủ xay nhuyễn trộn cùng 1 muỗng cà phê mật ong và chút nước cốt chanh.
Đắp hỗn hợp này lên da để trong 20 phút, sau đó rửa sạch.
- Đào:
Đào là một loại trái cây rất giàu vitamin A và C, là phương thuốc hữu
hiệu dành cho da khô nám. Lấy một trái đào gọt sạch bỏ vỏ, xay nhuyễn
trộn cùng một muỗng sữa chua. Rửa sạch mặt sau đó đắp hỗn hợp này lên da
khi da còn ẩm trong 20 phút, rồi rửa lại bằng nước mát.
- Giấm:
Bạn sẽ ngạc nhiên hơn với hiệu quả mà giấm mang lại bởi vì giấm có tác
dụng làm trắng da và loại bỏ các vết sạm da nhanh chóng. Trộn một lượng
bằng nhau của giấm và nước và nhẹ nhàng bôi lên vùng da bị nám là bạn đã
có được.
Bộ sản phẩm
thuoc tri nam hiệu quả nhất hiện nay được nghiên cứu lâm sàng tại Bệnh viện Da liễu Trung Ương chứng minh hiệu quả và sự an toàn khi sử dụng.